AJURVÉDA & TARANI^TM

CO JE TO AJURVÉDA?

Ájurvéda (nauka o životě: ájur – život, véda – věda, nauka) je léčebný systém starý pět tisíc let, pocházející z Indie, který uznává i Světová zdravotnická organizace (WHO).

Skládá se z unikátního systému

•     výživy
•     cvičení
•     bylinné terapie
•     relaxace
•     meditace
•     pročišťování organismu
•     domácí péče

Ve své podstatě pracuje ájurvéda s energiemi, které tvoří fyzické lidské tělo, a nazývá je dóšami – váta, pita a kapha. Nerovnováha nebo nedostatek jedné z těchto energií je příčinou vzniku nemocí, zdravotních i psychických potíží. Cílem je, aby všechny tyto tři síly – a s nimi celý člověk – byly vyvážené a v harmonii.

Ájurvédská masáž, zvaná také abhyanga, je součástí tradičního detoxikačního a revitalizujícího programu pančkarma. Při této masáži je celé tělo masírováno s pomocí velkého množství teplého herbálního oleje, čímž se z těla odstraňují jedovaté toxiny a zároveň se uvolňují bloky v celém tělním systému.

PRVNÍ PRIORITOU ŽIVOTA JE ŽIVOT SÁM

Ajurvédské umění (staré pět tisíc let, původem z Indie), neznamená v zásadě nic jiného, než vzít dlouhodobě život do vlastních rukou a udělat ze své existence na této planetě to nejlepší. Všichni víme, že tu nebudeme žít věčně. Co se narodilo, musí také zemřít. Účelem ajurvédského způsobu života není zabránit smrti, ale prožít život příjemně.

Cílem Ajurvédy je uvědomit si, že každý z nás odpovídá za své zdraví, a tudíž každý z nás musí pozorně sledovat vše, co se týká našeho života. Takovým způsobem se naučíme vidět více než obvykle, takže budeme umět nemoci, problémy a předčasné stárnutí zneškodnit dříve, než se rozvinou.